Health & Fitness

Health & Fitness

कैंसर: पूरी जानकारी, लक्षण और 2025 में बचाव के आसान तरीके

कैंसर के 10 शुरुआती लक्षण, कारण, बचाव और नए इलाज की पूरी जानकारी। डॉक्टरों द्वारा सत्यापित गाइड (2025 अपडेट)। 1. कैंसर क्या है? (What is Cancer in Hindi) कैंसर एक ऐसी बीमारी है जहां शरीर की कोशिकाएं अनियंत्रित रूप से बढ़ने लगती हैं और ट्यूमर बना देती हैं। यह शरीर के किसी भी हिस्से में […]

कैंसर: पूरी जानकारी, लक्षण और 2025 में बचाव के आसान तरीके Read Post »

Health & Fitness

टीबी के लक्षण और इलाज | TB Symptoms & Treatment | घरेलू उपाय और परहेज (2025)

टीबी क्या है? इसके लक्षण, कारण और इलाज के बारे में जानें। TB ke lakshan, TB ka ilaj, gharelu upay aur bachav ke tarike yahaan dekhein। टीबी (Tuberculosis) क्या है? टीबी (ट्यूबरकुलोसिस) एक गंभीर संक्रामक बीमारी है जो मायकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस बैक्टीरिया के कारण होती है। यह मुख्य रूप से फेफड़ों को प्रभावित करती है लेकिन

टीबी के लक्षण और इलाज | TB Symptoms & Treatment | घरेलू उपाय और परहेज (2025) Read Post »

Health & Fitness

किडनी को हेल्दी रखने के लिए वैज्ञानिक और प्रमाणित तरीके

किडनी हमारे शरीर का फिल्टर सिस्टम होती है, जो खून से विषाक्त पदार्थ (toxins) और अपशिष्ट (waste) को बाहर निकालती है। लेकिन गलत खानपान, डिहाइड्रेशन, ज्यादा नमक, हाई ब्लड प्रेशर, और डायबिटीज जैसी समस्याएं किडनी को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इस लेख में हम वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित और शोध-आधारित तरीके बताएंगे, जो आपकी किडनी

किडनी को हेल्दी रखने के लिए वैज्ञानिक और प्रमाणित तरीके Read Post »

Health & Fitness

चमकती त्वचा के लिए 5 वैज्ञानिक और प्रभावी टिप्स

स्वस्थ और चमकदार त्वचा सिर्फ़ बाहरी देखभाल से नहीं, बल्कि संपूर्ण जीवनशैली से जुड़ी होती है। वैज्ञानिक दृष्टिकोण से, त्वचा की चमक बढ़ाने के लिए निम्नलिखित पाँच तरीके बेहद प्रभावी माने जाते हैं। 1. हाइड्रेशन – त्वचा की नमी बनाए रखें त्वचा को भीतर से हाइड्रेट रखना बेहद ज़रूरी है। रोज़ाना कम से कम 8-10

चमकती त्वचा के लिए 5 वैज्ञानिक और प्रभावी टिप्स Read Post »

Health & Fitness

डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए 7 बेस्ट योगासन और 3 प्राणायाम – आजमाकर देखें

क्या योग से डायबिटीज कंट्रोल हो सकता है? जानिए 7 असरदार योगासन और 3 बेस्ट प्राणायाम, जो ब्लड शुगर को नेचुरली कंट्रोल करने में मदद करते हैं। डायबिटीज के लिए सबसे असरदार योगासन और प्राणायाम डायबिटीज एक लाइफस्टाइल डिसऑर्डर है, जो गलत खानपान और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण होता है।योग एक प्राचीन विज्ञान

डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए 7 बेस्ट योगासन और 3 प्राणायाम – आजमाकर देखें Read Post »

Scroll to Top